A semana está a começar
E a jogar começamos, pois então
Várias partes do corpo vou indicar
E vamos trabalhar a coordenação
A cabeça com a mão direita vou tocar
Palmas atrás das costas vou bater
Todos vão seguir a orientação
E com atenção compreender
Os joelhos ao chão vou baixar
De seguida com calma vou subir
Com o cotovelo um no outro vou tocar
Quando é muito rápido é só rir
Com a cabeça a estremecer
Mostro toda a minha energia
Amigos aqui no tokakrescer
Aprendemos e rimos a valer!
Ora espreitem lá o nosso dia !!